2025. 4. 12. 21:59ㆍ일상생활
"사랑의 유효기간"이라… 누군가는 “3년”이라고 말하고, 또 누군가는 “마음이 식을 때까지”라고 해요.
하지만 사랑이 진짜로 유효기간이 있는 감정일까, 곰곰이 생각해보면 꼭 그렇지만은 않은 것 같아요.
🍂 ‘설렘’의 유효기간은 있을지 몰라도, ‘사랑’은…
흔히들 말하죠.
“연애 초반의 설렘은 3년이 지나면 사라진다”고.
과학자들도 이에 맞춰 도파민이나 옥시토신 같은 호르몬 작용을 예로 들기도 해요.
그런데 우리는 호르몬만으로 사랑을 설명할 수 있을까요?
사랑은 시간이 지나면 형태는 바뀌어도 본질은 남는 감정이 아닐까 해요.
설렘에서 익숙함으로,
떨림에서 배려로,
불꽃에서 잔잔한 온기로.
그래서 어쩌면 사랑의 유효기간은
‘감정이 식는 순간’이 아니라,
노력하지 않을 때 시작되는지도 몰라요.
유효기간을 없애는 방법은 있을까?
- 기억하려고 노력하는 것 – 왜 사랑했는지, 처음 마음을 자주 떠올려보기
- 표현하는 것 – 말하지 않으면 사랑도 숨을 쉬지 못해요
- 함께 성장하는 것 – 같은 방향을 바라볼 때, 사랑은 오래갑니다
그리고 무엇보다 중요한 건,
사랑은 유효기간이 있는 게 아니라,
“매일 갱신해야 하는 약속” 같다는 거예요.
그 사람이 내 옆에 있는 걸 당연하게 여기지 않고,
오늘도 “같이 있고 싶다”고 느끼는 그 마음이
사랑을 다시 유효하게 만들어주죠.
새로운 사랑을 시작하시나요?
❤️ 걱정되는 건 자연스러워요
사랑을 시작하면서도 불안한 건,
과거의 경험이 우리를 조금 더 조심스럽게 만들기 때문이에요.
하지만 중요한 건,
새로운 사람은 새로운 이야기를 쓸 수 있는 사람이라는 거예요.
이전 사랑의 그림자로 이번 사랑을 재단하지 않아도 돼요.
과거는 교훈일 수 있지만,
지금 이 감정은 새롭게 피어나는 가능성이에요.
☘️ 새로운 사랑, 조심스럽게 그리고 솔직하게
처음부터 너무 빠르게 전부를 내주지 않아도 괜찮아요.
천천히 알아가고,
서로의 온도를 맞춰가는 과정 자체가 사랑이니까요.
- 내 감정에 솔직하기: 억지로 밝은 척하지 않아도 돼요.
- 상대방에게 기대기: 걱정된다고 말하면, 그 마음까지 안아주는 사람일 수도 있어요.
- 과거는 두고 오기: 이번엔 과거가 아니라, 지금의 나와 앞으로의 우리에 집중해보기.
🌱 사랑은 늘 두려움과 함께 피어나요
하지만 기억해요.
사랑은 늘 ‘용기 있는 사람’에게 기회를 줘요.
상처받을까 두려운 마음에도 불구하고
누군가에게 다시 마음을 열기로 결심한 당신은
이미 그 사랑을 충분히 누릴 자격이 있어요.